адрес:пр.Победы, д.39А
телефон:(4822) 58-74-30
Расписание

График работы инструкторов тренажерного зала c 4 сентября 2023 г.

Инструктор Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье

Иванова

Лариса Васильевна

9.00-14.00 7.00-15.00 8.00-15.00 8.00-15.00 8.00-15.00 - -

Дандукова

Светлана Викторовна

15.00-21.30 - 15.00-21.30 15.00-21.30 15.00-21.30 - -

Ким
Сергей Львович

- 15.00-18.00 - - - 9.00-21.00 9.00-14.00

Щербаков
Иван Павлович

7.00-15.00 18.00-22.00 - - - - 14.00-22.00

 

График работы инструкторов по физической культуре (плавание) c 11 сентября 2023 г.

Инструктор-преподаватель

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

Иванова
Валентина Николаевна

14.00-22.00 7.00-15.00 14.00-22.00 7.00-15.00 - 14.00-22.00 -

Павлов

Иван Михайлович

17.00-21.00 - 17.00-21.00 - - 17.00-21.00 8.00-12.00
Першин
Вячеслав Юрьевич
- - - - 16.00-22.00 - 15.00-22.00
Семёнова (Шнейвайс)
Полина Вячеславовна
7.00-14.00 14.00-22.00 - 14.00-22.00 14.00-22.00 7.00-15.00

Ярков

Александр Александрович

-

-

-

-

-

-

8.00-14.00

Телешева
Ольга Евгеньевна

-

14.00-22.00

7.00-15.00

14.00-22.00

7.00-15.00

7.00-15.00

-

Расписание занятий по плаванию

Иванова Валентина Николаевна

Понедельник, среда

сеансы

группы

14.20

умеющие + обучение

15.00

умеющие

16.50

умеющие

17.30

умеющие

18.50

обучение

19.30

умеющие

20.50

умеющие

Вторник, четверг

07.40

умеющие + обучение

08.20

умеющие + обучение

09.40

умеющие + обучение

11.00

умеющие + обучение

12.20

умеющие + обучение

13.00

умеющие

Суббота

14.20

умеющие + обучение

15.00

умеющие + обучение

16.50

умеющие + обучение

18.10

умеющие + обучение

19.30

умеющие

20.50

умеющие


Першин Вячеслав Юрьевич

+7 (910)-932-22-50

Пятница сеанс группа
16:10 умеющие + обучение
16:50 умеющие + обучение
18:10 умеющие + обучение
18:50 умеющие + обучение
20:10 взрослые
20:50 взрослые
Воскресенье 15:00 умеющие + обучение
16:10 умеющие + обучение
17:30 умеющие + обучение
19:30 умеющие + обучение
20:10 взрослые
20:50 взрослые

Шнейвайс (Семенова) Полина Вячеславовна

+7 (906) 555-43-04

Понедельник

сеанс

группа

7.00

умеющие + обучение

8.20

умеющие + обучение

9.40

умеющие + обучение

13.40

умеющие + обучение

Всторник, четверг

15.00

умеющие + обучение

16.50

обучение

17.30

умеющие

18.50

обучение

20.10

умеющие + обучение

20.50

умеющие

Пятница

15.00

умеющие + обучение

16.50

обучение

17.30

умеющие

19.30

умеющие + обучение

20.50

умеющие

Суббота

7.00

умеющие + обучение

9.40

обучение

11.00

умеющие

12.20

обучение

Телешева Ольга Евгеньевна

+7 (910) 649-88-57

Вторник, четверг

сеанс

группа

14.20

умеющие +обучение

16.10

умеющие +обучение

17.30

умеющие

18.10

умеющие +обучение

19.30

умеющие +обучение

20.50

умеющие + обучение

Среда, пятница

07.40

умеющие + обучение

09.00

умеющие + обучение

11.40

умеющие + обучение

13.00

умеющие + обучение

Суббота

7.00

умеющие

7.40

умеющие + обучение

9.00

умеющие + обучение

10.20

умеющие

11.40

умеющие + обучение

13.00

умеющие +обучение

Ярков Александр Александрович

+7 (904) 010-32-92

 

сеанс

группа

Воскресенье

08.20

умеющие + обучение

09.40

умеющие + обучение

11.40

умеющие + обучение

12.20

умеющие + обучение


Расписание занятий функционального тренинга (2-ой этаж)

c 01 января 2024 г.

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье

-

17.00-18.15

функц.тренинг+зоны стройности

-

-

17.00 -18.15

функц.тренинг+зоны стройности

9.30-10.30

сайклинг

-

19.00

сайклинг

18.30-19.45

функц.тренинг+зоны стройности

18.20

сайклинг

19.00

сайклинг

18.30 -19.45

функц.тренинг+зоны стройности

-

-

20.10 сайклинг+сила 20.00 функц.тренинг+зоны стройности

-

20.10 сайклинг+сила 20.00 функц.тренинг+зоны стройности - 17.00 сайклинг+степы


Расписание занятий в спортивном зале №1 (фитнес) c 01 января 2024 г.

Дни недели

Виды фитнеса, инструктор, время посещения и стоимость занятий

 

ПОНЕДЕЛЬНИК

-

17:30
гидроаэробика
(зал+вода)

18:15

фитнес-дети

с сентября

19:10

данс-тренинг, бест-фит

20:20

фитнес-микс

18:10

аква-аэробика (вода)

 

ВТОРНИК

8:00

пилатес

9:10
пилатес

18:15

гидроаэробика (зал+вода)

19:00

фитбол+степы

20:10

функциональный фитнес

18:50

аква-аэробика (вода)

 

СРЕДА

 

 

-

-

18:00

пилатес

19:00

пилатес

 

20:05

йога-зоны стройности

-

 

ЧЕТВЕРГ

8:00 и 9:10

пилатес

17:30
гидроаэробика
(зал+вода)

18:15

фитнес-дети

с сентября

19:10

данс-тренинг+ степы

20:10

силовой степ+ фитнес

18:10

аква-аэробика (вода)

 

ПЯТНИЦА

 

-

 

17:05
фитбол

18:20

гидроаэробика (зал+вода)

19:00

пилатес

 

-

18:50

аква-аэробика (вода)

 

СУББОТА

9:00

пилатес

-

-

-

-

9:40

аква-аэробика (вода)

 

ВОСКРЕСЕНЬЕ

-

-

18:30

йога-зона стройности

-

-

-


Расписание занятий в игровом зале (2 этаж) c 12 сентября 2022 г.

Игровой зал закрыт на ремонт до 11.09.2022 г.

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
7.00-8.30
свободно
6.30-8.00
свободно
7.00-8.30
свободно
6.30-8.00
группа
7.00-8.30
свободно
7.00-8.30
свободно
7.00-10.00
свободно
8.30-13.30
договор
8.30-13.30
договор
8.30-10.30
договор
8.30-13.30
договор
8.30-13.30
группа
8.30-10.00
группа
 
         
10.00-11.00
договор
10.00-11.30
группа
   
11.00-13.30
договор
   
11.00-12.30
группа
11.30-13.00
группа
13.30-15.00
договор
13.30-14.30
группа
13.30-15.00
свободно
13.30-16.30
свободно
13.30-14.30
группа
12.30-14.00
группа
13.00-15.00
группа
15.00-17.00
свободно
14.30-15.30
свободно
15.00-16.00
договор
 
14.30-17.00
свободно
14.00-15.30
свободно
 
17.00-18.00
договор
15.30-17.00
договор
16.00-17.00
свободно
16.30-17.30
договор
 
15.30-16.30
договор
15.00-16.30
договор
18.00-19.30
договор
17.00-18.00
договор
17.00-18.30
договор
17.30-19.00
договор
17.00-18.00
группа
16.45-18.15
группа
16.30-18.00
свободно
19.30-21.00
договор
18.00-19.30
договор
18.30-20.00
договор
19.00-20.30
договор
18.00-19.30
договор
18.15-19.45
группа
18.00-19.30
договор
21.00-22.10
группа
19.30-20.30
оговор
20.00-21.00
договор
20.30-21.30
договор
19.30-21.00
договор
19.45-21.15
группа
19.30-21.00
группа
 
20.30-22.30
договор
21.00-22.00
свободно
21.30-23.00
группа
21.00-23.00
договор
21.15-22.15
свободно
21.00-22.00
свободно
 

 

Сеансы посещения бассейна

Вход в раздевальное
помещение
Вход в ванну
бассейна
Выход из ванны
бассейна
Выход из раздевального
помещения
7:00 7:10 7:50 8:00
7:40 7:50 8:30 8:40
8:20 8:30 9:10 9:20
9:00 9:10 9:50 10:00
9:40 9:50 10:30 10:40
10:20 10:30 11:10 11:20
11:00 11:10 11:50 12:00
11:40 11:50 12:30 12:40
12:20 12:30 13:10 13:20
13:00 13:10 13:50 14:00
13:40 13:50 14:30 14:40
14:20 14:30 15:10 15:20
15:00 15:10 15:50 16:00
16:10 16:20 17:00 17:10
16:50 17:00 17:40 17:50
17:30 17:40 18:20 18:30
18:10 18:20 19:00 19:10
18:50 19:00 19:40 19:50
19:30 19:40 20:20 20:30
20:10 20:20 21:00 21:10
20:50 21:00 21:40 21:50
График работы
Понедельник 07:00 - 22:00
Вторник 07:00 - 22:00
Среда 07:00 - 22:00
Четверг 07:00 - 22:00
Пятница 07:00 - 22:00
Суббота 07:00 - 22:00
Воскресенье 07:00 - 22:00
Если у вас есть время, чтобы жаловаться на жизнь, значит его...
Д. Рюжанов
13.08.2013